Das Herz QiGong kann zur Vorbeugung von Herz- und Kreislaufproblemen beitragen. Es reguliert die Durchlässigkeit des Herz- und Kreislaufmeridian. Qi-Blockaden und Blutstauungen sollen gelöst werden.
Während der Übungen sollen die Gedanken auf die an den Fingerspitzen befindlichen Akupunkturpunkte des Mittelfingers (KS9), des Ringfingers (3E1) und des kleinen Fingers (He9), sowie den in der Mitte der Handfläche befindlichen Punktes KS8 gerichtet werden.
