Das Spiel der 5 Tiere QiGong Wu Qin Xi ist die älteste überlieferte QiGong Art. Es wurde im 2. Jahrhundert vom chinesischen Arzt Hua Tao entwickelt.
Beim Spiel der 5 Tiere werden die Bewegungen den Tieren Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Kranich (Vogel) nachempfunden. Es diente als Vorbild für das Shaolin Kung Fu, das jedoch zum Teil andere Tierformen enthält.
Den Tieren sind in der Traditionellen Chinesischen Medizin folgende Funktionskreisen der Leitbahnen wie in der Akupunktur entsprechend, den 5 Elementen, den Jahreszeiten und den verbundenen Emotionen zugeordnet:
- Tiger – Leber und Gallenblase – Wasser – Winter – Ärger
- Hirsch – Niere und Blase – Holz – Frühling – Angst
- Bär – Milz und Magen – Erde – Spätsommer – Sorge
- Affe – Herz -und Dünndarm – Feuer – Sommer – Freude
- Kranich – Lunge und Dickdarm – Metall – Herbst – Traurigkeit