Tan Tui

Bei den  Tan Tui ( springing legs) Übungen handelt es sich um einfache Bewegungsabläufe die zur Stärkung der Beine, Verbesserung des Stands und zum Erlernen der Koordination des gesamten Körpers dienen.

Ihren Ursprung haben diese Techniken der traditionelle chinesische Kampfkunst in den nördlichen Shaolin Tempeln.

Sie dienen ebenfalls zur Vorbereitung der weiteren Tierformen.

Für detaliertere Infomationen möchte ich auf die umfangreiche Rechere der Kung Fu Schule Stuttgart verweisen:

weitere Infos zu Tan Tui

Tan Tui auf Wikipedia

Wir üben die Grundstellungen 1-12 + 12 a Nord Shaolin Tan Tui

sowie die Grundstellungen mit Partner 13-24